Батут 40", d=102 см, с держателем, синий
9 161
руб.
6 798
руб.
выгода
2 363 руб.
Скорость отгрузки
Количество:
Доступно
Артикул:
3043359
Есть в наличии
Похожие товары
Скидка 1 700 руб.
Нет в наличии
8 498
руб.
6 798
руб.
выгода
1 700 руб.
Скидка 510 руб.
Нет в наличии
5 098
руб.
4 588
руб.
выгода
510 руб.
Скидка 1 957 руб.
Нет в наличии
8 755
руб.
6 798
руб.
выгода
1 957 руб.
Скидка 680 руб.
Нет в наличии
6 798
руб.
6 118
руб.
выгода
680 руб.
Скидка 850 руб.
Нет в наличии
5 948
руб.
5 098
руб.
выгода
850 руб.
Скидка 680 руб.
Нет в наличии
6 798
руб.
6 118
руб.
выгода
680 руб.
Прыжки сжигают от 600 до 900 ккал в час. Но во избежание травмирования суставов для этих упражнений рекомендуется использовать амортизирующее снаряжение. Занятия на мини-батуте не просто помогут безопасно снизить вес. Кроме ножных мышц на этом снаряде можно натренировать поперечную мышцу живота, укрепить позвоночник и улучшить осанку. Прыжки на батуте улучшают кровообращение, выводят из организма лишнюю жидкость, ускоряют обмен веществ и уменьшают отёки.
Характеристики
- Диаметр: 102 см.
- Максимальная нагрузка: 60 кг.
- Высота вместе с ручкой: 113 см.
Примеры несложных упражнений
- Низкий прыжок.
Подпрыгивайте вверх только на 10‒20 см. Сохраняйте между ступнями расстояние в 30‒50 см и слегка сгибайте колени при подпрыгивании и приземлении.
Выполнять от 1 до 3 минут. - Высокий прыжок.
Подпрыгивайте вверх на 30‒50 см. В начале упражнения ступни вместе, в прыжке мыски направлены вниз. Раздвигайте ступни при приземлении после каждого прыжка.
Выполнять от 1 до 3 минут. - Джоггинг (пробежка).
Бегите на месте. Высоко поднимайте колени и энергично размахивайте руками. Чем выше поднимете колени, тем больший эффект окажет это упражнение на живот.
Выполнять от 1 до 10 минут. - Прыжки «звёздочка».
Во время резкого прыжка требуется развести в стороны руки и ноги, после возвращения в исходное положение нужно сделать один обычный прыжок. Количество упражнений для повторения: 5‒7. - Упражнение с поручнем.
Держась руками за поручень батута, подтягивайте ноги, согнутые в коленях, к груди. В данном упражнении сетка батута служит мягкой упругой опорой, ноги подтягиваются вверх исключительно с помощью мышц живота.
- Размеры
-
Диаметр, см102
- Прочее
-
Максимально допустимый вес, кг60
-
ОсобенностиМини, Ручка-держатель
-
Размер упаковки70 см × 56 см × 10 см
-
Страна производителяКитай
-
ЦветСиний
-
НазначениеДомашний, Уличный, Универсальный
Подробнее о тарифах на странице Доставка и Оплата для вашего города.
- Бесплатная доставка заказов от 5000 руб. для всех городов России.
- Курьерская доставка на 2-й рабочий день по Москве и Московской области (до 15 км от МКАД)
- Экспресс доставка на следующий рабочий день заказов от 15 000 руб. по Москве и Московкой Области (любое расстояние от МКАД)
- Самовывоз СДЭК и курьерская доставка СДЭК для всех городов.
- Доставка товаров с суммой длин всех сторон более 2,5м и весом более 25кг рассчитывается индивидуально с возможной доплатой.
- Минимальная сумма заказа 2000 руб.
- Оплата возможна на сайте картой или наличными.
- Также у нас можно оформить рассрочку на 3 месяца без процентов от Тинькофф.
- Перед отправкой в СДЭК делаем фото вашей посылки.
Возврат товара легко осуществить из любого города России через СДЭК или другие транспортные компании!
- Сообщите нам о намерении вернуть товар в течении 7 дней после получения
- Мы создадим отправление в СДЭК или в Почте России рядом с вашим домом и передадим вам номер
- Вы сдаете на возврат товар по номеру
- Мы получаем, проверяем и отправляем вам деньги
- Рекомендуем бережно отнестись к заводской упаковке
- На товарах прямого подключения к электросети не должно быть следов монтажа.